Tabla de contenido:
- Gimnasios de gama alta de Montreal
- Gimnasios de gama media en Montreal
- Gimnasios asequibles en Montreal
Hay un gimnasio en Montreal para todos los gustos y presupuestos en esta ciudad. Encuentra uno que funcione para ti. Comience su búsqueda de gimnasio con los siguientes clubes de buena reputación, categorizados aproximadamente por precio.
Gimnasios de gama alta de Montreal
Los siguientes gimnasios de Montreal ofrecen una experiencia exclusiva en un club de salud de servicio completo y de alta gama, desde servicios de spa hasta las últimas tendencias en fitness.
- Club Sportif MAA
Un club de salud con equipos de última generación y programas de entrenamiento de vanguardia como el estiramiento clásico de Miranda Esmonde-White. El MAA ofrece áreas de entrenamiento cardiovascular y de pesas, ejercicio en grupo, consultas de nutrición, entrenamiento personal, taquillas privadas, servicio de lavandería, acceso a la piscina, canchas de squash, programas de baile, tratamientos de spa y acceso a otros 120 prestigiosos. clubes de salud de todo el mundo.
Dónde: 2070 Peel
Llegar allí: Peel metro
Más información: (514) 845-2233
- Le Gym Urbain
Además de las funciones regulares de gimnasio, Le Gym Urbain se dobla como un spa con tratamientos anticelulíticos y como una clínica de medicina suave con sesiones de hipnoterapia, consultas de naturopatía y más. El acceso básico sin complicaciones a los equipos de entrenamiento cardiovascular y de pesas comienza en $ 60 por mes.
Dónde: 1424 obispo
Llegar allí: Metro Guy-Concordia
Más información: (514) 845-4879 - Club Athlétique Mansfield
Con tres ubicaciones en el área metropolitana de Montreal, la sucursal del centro de Mansfield Club está ubicada en el antiguo cine de Loew, creando un espacio de entrenamiento único. Tanto el edificio como su diseño interior ofrecen un entorno impresionante, incluso inspirador, para ponerse en forma. Y el Club Mansfield afirma que nunca tendrá que esperar para usar sus máquinas cardiovasculares, equipadas con TV por cable, reproductor de DVD y CD. Entrenamiento personal individual y grupal, Mansfield también proponeTai Chi, yoga, clases de pilates, spinning y otras clases grupales y acceso a 360 gimnasios abiertos las 24 horas en los Estados Unidos, todo incluido en la cuota de membresía. Un spa en casa, clínica de salud, Centro del pico y otros servicios disponibles bajo petición.
Dónde: 1230 Mansfield
Llegar allí: Metro McGill o Buenaventura
Más información: (514) 390-1230
- Le Sporting Club Sanctuaire
Le Sporting Club Sanctuaire se define como un centro deportivo social donde los miembros se conocen y utilizan las variadas instalaciones de Le Sanctuaire: canchas de tenis cubiertas y al aire libre, piscinas cubiertas y al aire libre, canchas de squash, equipos de cardio, sala de pesas y pista cubierta. Los eventos sociales son comunes y el acceso a clases de cardio dance, yoga y pilates está incluido en la cuota de membresía. Otros servicios incluyen tratamientos de spa, programas acuáticos y entrenamiento personal. Los servicios de cuidado de niños también están disponibles para padres ocupados y la gerencia incluso profundizará en la coordinación de eventos para los miembros que planean recepciones de bodas, actividades corporativas y otros eventos que requieren el uso de su Les Jardins du Boisé salón de banquetes.
Dónde: 6105 ave du boisé
Llegar allí: Metro Plamondon, Bus 161
Más información: (514) 737-0000
- DBS Fitness Concepts
Entrenador personal David Snively: solía tener un programa de ejercicios en CTV (o era CBC) en los años 80, y su equipo de entrenadores personales de élite ofrece sesiones de entrenamiento individuales o en grupos pequeños en su gimnasio privado, en hogares de clientes o en la oficina.
Dónde: 4904 Jean-Talon West, Suite 250
Llegar allí: Metro de namur
Más información: (514) 344-3532
Gimnasios de gama media en Montreal
Los siguientes gimnasios de buena reputación en Montreal generalmente ofrecen una amplia gama de servicios, instalaciones y actividades de ejercicio en grupo a precios de rango medio.
- YMCA
El YMCA, una organización caritativa con la misión de mejorar la vida comunitaria y ayudar a los menos afortunados, ofrece una variedad de servicios de clubes de salud en sus nueve ubicaciones de Montreal, que incluyen acceso a la piscina cubierta, canchas de squash, canchas de tenis y clases de acondicionamiento físico, además de Equipos de entrenamiento y cardio. Es un ambiente especialmente adecuado para los principiantes, las personas que quieren usar sus viejas ropas de ejercicio o que simplemente no pueden costearse el último equipo de fitness moderno, personalidades sociables y miembros de la comunidad socialmente aislados a quienes les gustaría entrenar de manera amistosa y sin prejuicios. , incluso el ambiente de vecindad. Los más anónimos, los que solo quiero aprender a trabajar pueden encontrar que el vecindario de la YMCA / cómo son los Joneses es un poco sofocante a largo plazo. Pero esa cultura varía según el centro y la hora del día.
Dónde: varios lugares
Más información: llama al YMCA más cercano a ti
- Énergie Cardio
Énergie Cardio, una cadena de centros de acondicionamiento físico con varias ubicaciones en Montreal, ofrece clases grupales de acondicionamiento físico y acceso a equipos de cardio y entrenamiento con pesas de última generación. Una nota rápida: casi me uní al Beaubien / St. La ubicación de Hubert una vez, pero cuando descubrí que podía usar el equipo solo 20 minutos a la vez (¿tal vez esa rama cambió su política recientemente?), Decidí no arriesgarme a la irritación de coordinar una sesión de cardio de 60 minutos con posibles listas de espera para Máquinas de cardio durante las horas punta.
Dónde: varios lugares
Más información: 1 (877) ENERGIE
- Nautilus Plus
Nautilus Plus, una cadena de centros de acondicionamiento físico con varias ubicaciones en todo Montreal, ofrece una amplia gama de servicios, clases y opciones de entrenamiento personal con un personal bien capacitado, además de equipos de entrenamiento cardiovascular y de pesas.
Dónde: varios lugares
Más información: (514) 666-5814 - CEPSUM Université de Montréal
Lo interesante de CEPSUM es la amplitud de las actividades disponibles en el sitio. Además de las instalaciones cardiovasculares y de entrenamiento con pesas, CEPSUM cuenta con piscina, pista de patinaje, canchas de tenis, cancha de squash e instalaciones para escalar rocas. Los precios, aunque no son muy baratos, bien valen la pena. Justo al lado del metro Édouard-Montpetit, el único inconveniente es para los anglófonos unilingües. El servicio en inglés puede no estar siempre disponible.
Dónde: 2100 Édouard-Montpetit
Ir allí: Metro Édouard-Montpetit
Más información: (514) 343-6150
- Curvas
Curves, un sistema de entrenamiento en circuito solo para mujeres, propone una combinación de 30 minutos de ejercicios aeróbicos y de entrenamiento de fuerza con un sistema hidráulico que dicen que quema 500 calorías por sesión. Paige Waehner, la Guía de ejercicios de About.com, recomienda el programa Curves para principiantes, especialmente para las mujeres que se sienten intimidadas por la experiencia del gimnasio. Pero Paige advierte que Curves ofrece un programa limitado a largo plazo, uno que podría llevar al ejercicio al aburrimiento y a la pérdida de peso. Aún así, es un gran punto de partida para las mujeres que buscan un cambio de estilo de vida.
Dónde: varios lugares
Más información: consulte el sitio web para encontrar las curvas más cercanas a usted. - Pro Gym
Pro Gym ofrece precios competitivos y horarios de apertura flexibles (abierto las 24 horas del día, de lunes a viernes; cerrado a las 9 p.m. del sábado; de 8 a.m. a 9 p.m., domingo, abre de 5:30 a.m. el lunes). Pro Gym también ofrece un servicio de guardería conveniente para miembros con niños menores de 12 años. Ideal para padres solteros!
Dónde: 4500, Hochelaga
Ir allí: Pie-IX Metro
Más información: (514) 252-8704 - Club La Cité
El Club La Cité tiene un poco de reputación de ver y ser visto y alienta la mezcla, organizando eventos sociales para que los miembros se conozcan, además de ofrecer un beneficio único: una piscina climatizada al aire libre, accesible todo el año, incluso durante los meses más fríos del invierno . Servicios de spa, entrenamiento personal, camas de bronceado y clases de fitness grupales también están disponibles.
Dónde: 3575 avenue du Parc
Ir allí: Metro de Place-des-Arts
Más información: (514) 288-8221
Y aquí hay algunos más centros de fitness en Montreal que pueden ser de su interés:
- Club Sportif Côte de Liesse
- Fit for Life (abierto 24/7)
- Kardiologik
- Monster Gym
- Opción Santé: Complexe Claude-Robillard
- Más allá de lo físico
Gimnasios asequibles en Montreal
Unirse a un gimnasio puede ser costoso. Pero los centros de acondicionamiento físico a continuación ofrecen precios competitivos perfectos para alguien con un presupuesto ajustado. Para obtener opciones más asequibles además de las que se muestran a continuación, visite los centros deportivos de la universidad de Montreal y CEGEP, como en el Dawson College. La mayoría están abiertos al público, y aunque no siempre son tan modernos como los gimnasios comerciales, los precios generalmente están por debajo del promedio para los estudiantes y son asequibles para el público.
- Gimnasios Universitarios Concordia
La Universidad de Concordia ofrece el mejor valor por tu dinero de cualquier universidad en Montreal, y ofrece excelentes ofertas para el público. Una membresía en el centro de Concordia o en los campus de Loyola cuesta $ 60 por semestre escolar por estudiante de Concordia ($ 150 para el público, $ 120 para alumnos de Concordia). Casualmente, el gimnasio del campus de Loyola es el lugar donde (su humilde guía comenzó un régimen de ejercicios físicos hace una década a la tasa de $ 25 por semestre de los estudiantes. Cambió mi vida a un precio muy bajo: lea mi historia.
Dónde: Campus del centro: 1515 Ste. Catherine West; Campus de Loyola: 7200 Sherbrooke West
Llegar allí: Vendôme o Guy-Concordia Metro
Más información: Campus del centro (514) 848-2424, ext. 3860; Campus de Loyola (514) 848-2424, ext. 3858 - Met Gym
La membresía es tan baja como $ 140 por un año completo. La membresía diferente incluye acceso ilimitado a todas las clases (aeróbicos, yoga, zumba, pilates, boxeo de salsa, etc.) o a todas las clases e instalaciones de entrenamiento cardiovascular y de pesas. Se aplican otras tarifas. Gimnasio solo para mujeres y gimnasio mixto en el lugar.
Dónde: Dos ubicaciones, East End y Montreal North.
Llegar allí: depende de la ubicación
Más información: (514) 355-9966 - Gimnasio Montreal
Si bien los precios no son demasiado baratos en sí mismos, las instalaciones son decentes y se ofrecen a un precio más bajo que en otros centros comerciales de salud bien conocidos. Las opciones de pago también son más flexibles (p. Ej., Planes anuales a $ 360, planes a tres meses a $ 125 y planes de un mes por $ 55), lo cual es ideal para los principiantes que no están seguros de si desean comprometerse a un año completo. o para personas que a menudo están fuera de la ciudad. El gimnasio es una instalación de tres pisos, lo suficientemente grande como para eliminar los tiempos de espera para el equipo. Las horas: 24 horas entre semana, de 9 a.m. a 11 p.m. los fines de semana - también son más convenientes que en la mayoría de los gimnasios. En general, un gimnasio de cardio / pesas sin adornos adecuado para un entusiasta de la salud serio, sin adornos y con presupuesto limitado que necesita una ubicación en el centro de la ciudad.
Dónde: 680 Ste. Catherine West, 3er piso
Llegar allí: Metro de mcgill
Más información: (514) 875-2766 - YMCA
Los precios son intermedios, comparables a los gigantes de fitness comercial, pero las nueve ubicaciones de YMCA en Montreal proponen una escala móvil. A diferencia de los competidores, la Y es una organización caritativa con la misión de mejorar la vida de la comunidad y con ese espíritu, no evitará que los miembros potenciales tengan dificultades financieras. Pregunte a su Y local acerca de su Acceso para todos Programa que ofrece descuentos a los miembros de la comunidad en necesidad. Deberá llevar su contrato de arrendamiento, la información más reciente sobre la declaración de impuestos y otros documentos que demuestren su situación económica precaria. Otra forma de conseguir De Verdad el acceso asequible a las instalaciones de la Y (sala de pesas, billar, cancha de squash, clases de aeróbicos, etc.) consiste en preguntar acerca de su programa de voluntariado: se acuerda un compromiso semanal y los voluntarios deben cumplir ese compromiso para conservar los privilegios de descuento. Esta opción es particularmente atractiva para las personas que buscan maneras de sentirse más involucrados en su comunidad y unirse a un nuevo círculo social. Es un gran relleno de CV también.
Dónde: varios lugares
Más información: llama al YMCA más cercano a ti - Fitness Life Gym
No puedo recordar la última vez que escuché de un trato como este, si es que alguna vez. Los precios van tan bajos como $ 100 por un año. Abierto los siete días de la semana de 7 a.m. a 10 p.m., la membresía brinda acceso completo a la sala de pesas de 20,000 pies cuadrados, a las máquinas de cardio y a todas sus clases de ejercicios (yoga, danza del vientre, aeróbicos, pasos, etc.)
Dónde: 680 Ste. Catherine West
Llegar allí:Metro de Place-des-Arts
Más información: (514) 871-1111