Tabla de contenido:
- Sobre el espacio interior
- Curso gratuito y conferencias
- Cómo encontrar el espacio interior
- Más sobre el espacio interior
- Bienestar en el trabajo
- Bienestar en la comunidad
Inner Space en Covent Garden es un centro de meditación y autodesarrollo en el centro de Londres. Después de visitar la librería, pruebe la habitación tranquila gratuita, donde podrá relajarse y descansar. ¡Qué oasis de calma en una ciudad tan ocupada!
Sobre el espacio interior
En el Espacio Interno se sienten relajados, recargados y renovados, son fundamentales para nuestro bienestar y éxito individual.
Inner Space parece ser una pequeña tienda en una calle lateral de la concurrida zona de compras de Neal Street en Covent Garden, pero entra y descubrirás un entorno tranquilo.
Siempre hay música suave para ayudarlo a olvidarse de sus preocupaciones y, después de visitar la librería repleta de lecturas de desarrollo personal, entre en la sala de silencio y dese tiempo y espacio para relajarse y reflexionar.
The Quiet Room está abierto durante las horas de compra y es una joya tan poco conocida que a menudo tendrás todo para ti. El uso de este refugio es completamente gratuito.
Pero eso no es todo lo que ofrece Inner Space de forma gratuita. Sigue leyendo
Curso gratuito y conferencias
Cursos gratis
Una variedad de cursos y seminarios durante todo el año en Covent Garden y The City:
- Meditación
- Pensamiento positivo
- Estrategias de relajación - vida libre de estrés
- Gestión del tiempo
- Autoestima
Conferencias Semanales Gratuitas
Las conferencias semanales con diferentes oradores sobre temas variados se llevan a cabo durante todo el año, todos los viernes en el West End y los domingos en Islington. Estas conferencias ofrecen una perspectiva interesante e inspiradora sobre el crecimiento personal, las relaciones y la relajación.
Cómo encontrar el espacio interior
(¡Qué título tan evocador!)
Dirección: 36 Shorts Gardens, Covent Garden, Londres WC2H 9AB
Estaciones de metro más cercanas: Covent Garden / Holborn
Recursos: Utilice Journey Planner o la aplicación Citymapper para planificar su ruta en transporte público.
Número de teléfono: 020 7836 6688
Email: [email protected]
Sitio web oficial: www.innerspace.org.uk
Más sobre el espacio interior
El Espacio Interno en Covent Garden es administrado y administrado por los Servicios de Información de Brahma Kumaris, que está asociado con la Universidad Espiritual Mundial de Brahma Kumaris.
Todos los cursos son dirigidos por facilitadores y profesores de meditación. Los maestros dedican su tiempo libremente para compartir sus experiencias y conocimientos sobre cómo crear un cambio interior y una realización más profunda.
Bienestar en el trabajo
Espacio Interior ofrece cursos de Bienestar en el Trabajo. La mayoría de las sesiones en el lugar de trabajo tienen lugar a la hora del almuerzo y duran media hora. Por favor, póngase en contacto con el espacio interior directamente para más detalles.
Bienestar en la comunidad
Inner Space realiza un trabajo de divulgación destinado a capacitar a individuos y grupos para ayudarles a desarrollar sus habilidades para la vida. Trabajan en centros para mujeres, grupos con discapacidades físicas y mentales, drogas y rehabilitación, desempleados y personas sin hogar.
No lo olvides, todos los cursos y actividades son gratuitos. Se financia con donaciones voluntarias, sin que se requiera una donación mínima.
