Cromoterapia

Cuando miramos el color, especialmente el color bellamente presentado, nos sentimos bien. Pero puede haber más que eso. La cromoterapia, o la terapia del color, se ha practicado desde la antigüedad. Funciona sobre la teoría de que tenemos centros de energía, o chakras , en todo nuestro cuerpo y que los colores activan y reequilibran nuestro sistema energético. Cuando nos bañamos en los colores del espectro de luz, que puede mejorarse con agua y luz, nos sentimos mejor Esta es la idea simple pero poderosa detrás de la cromoterapia.

The Spa at The Breakers es uno de los muchos spas que ofrece cromoterapia en una bañera especialmente equipada en una habitación oscura. Usted se relaja cuando las luces subacuáticas en el baño brindan una secuencia de colores durante un minuto cada una. También puede detener las luces en un color si eso es lo que se siente bien. Por lo general, se ofrece un baño de cromoterapia como parte de un tratamiento más amplio, tal vez antes de un masaje o exfoliación corporal. En The Spa at The Breakers, se ofrece como parte de una experiencia Signature Suite Suite de cuatro horas y media.

La cromoterapia también está disponible como opción en baños de hidroterapia en el hogar de alta gama de compañías como Kohler, BainUltra y Aquatic.

Los colores y los chakras.

Se cree que cada uno de los colores que brillan en las tinas de hidroterapia (rojo, naranja, amarillo, verde azul, índigo y violeta) corresponden a uno de los siete chakras principales del cuerpo.

• El Chakra Primero o Raíz se relaciona con el elemento de la tierra y se encuentra en la base de la columna vertebral. Tiene que ver con asuntos terrenales, como nuestro cuerpo, salud, supervivencia, existencia monetaria y nuestra capacidad para satisfacer nuestras necesidades. Asociado a la solidez, está representado por el color ROJO.
• El segundo chakra se relaciona con el elemento del agua y se encuentra en la parte inferior del abdomen. Es el centro de la sexualidad, las emociones, la sensación, el placer, el movimiento y la crianza. Asociado al cambio, está representado por el color AMARILLO.

• El Tercer Chakra se relaciona con el elemento fuego, y está en el área desde nuestro ombligo hasta nuestro plexo solar. Psicológicamente, se relaciona con el poder o la voluntad personal e involucra el ámbito de la acción. Está asociado con la transformación, y está representado por el color NARANJA.
• El Cuarto Chakra se relaciona con el elemento del aire y está ubicado en tu corazón. Es el centro del sistema de chakras, el centro de energía que une a todas las demás fuerzas internas y externas, superiores e inferiores, y su esencia es el amor de la aceptación gozosa. Representa la totalidad, y está representada por el color VERDE.

• El quinto chakra se relaciona con el elemento del sonido y se encuentra en la garganta. Es el centro de la autoexpresión, y está en el ámbito de la conciencia que controla, crea, transmite y recibe comunicación. Está representado por el color AZUL BRILLANTE.
• El Sexto Chakra se relaciona con el elemento de la luz, y está asociado con el "tercer ojo". Se relaciona con la visión, incluyendo el ser dotado en la percepción psíquica. Está representado por el color INDIGO.
• El Séptimo Charka se relaciona con el elemento del pensamiento, y se sienta como un halo en la parte superior de la cabeza. Representa nuestros pensamientos conscientes e inconscientes, nuestro sistema de creencias. Está asociada con la conciencia cósmica, y está representada por el color VIOLETA.

Bañarse en los colores puede fortalecer los chakras donde está más débil, o proporcionar un equilibrio general de sus chakras. También puede practicar la cromoterapia usando ciertos colores o gemas para fortalecer un chakra en particular. También puede ser útil combinar la terapia del color con afirmaciones mentales que aborden cualquier problema que esté enfrentando. Existen sistemas y enfoques complejos para la terapia de color, pero estas son formas simples de disfrutar los beneficios de la cromoterapia.