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El nombre de Watsu proviene de una combinación de "agua" y "shiatsu". Fue desarrollado y registrado por Harold Dull en 1980, cuando comenzó a dar estiramientos de Shiatsu a estudiantes que flotaban en las cálidas aguas de las aguas termales de Harbin en California. En sus primeros años, Watsu tenía más que ver con el estiramiento, pero a medida que los terapeutas y los receptores notaron el profundo efecto emocional que tenía en las personas, el énfasis cambió de meramente físico a emocional y energético.
Watsu es una forma nutritiva de trabajo corporal que se realiza en aguas cálidas y hasta la cintura, con el terapeuta acunando a la persona que recibe. Watsu puede ser un tratamiento profundo que funciona tanto para el cuerpo como para la mente. De hecho, se cree que ayuda a sanar las "heridas de separación" y renueva en nosotros nuestro sentido de conexión y unidad con los demás.
Ubicado a dos horas al noreste de San Francisco, las aguas termales de Harbin siempre han sido punto cero de los tratamientos de watsu. Sin embargo, en 2015, el 95% de los edificios de Harbin, y la mayoría de sus sistemas de infraestructura, así como sus bosques, jardines y paisajes, fueron destruidos por el fuego. Todavía está en proceso de reconstrucción.
Watsu es relativamente inusual en los spas por dos razones. Primero, el terapeuta debe tener un entrenamiento especial, generalmente de Harbin Hot Springs. En segundo lugar, el spa debe tener una piscina especial que se calienta a la misma temperatura que su cuerpo. Este no es un tratamiento que se pueda hacer en una piscina o en un jacuzzi. Algunos spas tienen piscinas al aire libre Watsu rodeadas por paredes, con paneles de tela en lo alto para crear una combinación de luz solar y sombra.
¿Qué sucede durante un tratamiento de Watsu?
Usted y el terapeuta de masaje usan trajes de baño. El terapeuta se mete primero en el agua. Luego entras en el agua y, mientras te sientas en un escalón, el terapeuta coloca flotadores alrededor de tus tobillos. Para entrar en el agua, pones un brazo alrededor de la espalda del terapeuta mientras te acuna, toma todo tu peso y te introduce en el agua. . Luego el terapeuta te hace girar en el agua, primero de una manera y luego de otra, llevando a tu cuerpo a través de una serie de estiramientos y giros pasivos. Mantenerse en el agua tibia es profundamente relajante.
Algunas personas descubren que la primera sesión de watsu consiste en aprender a confiar en el hecho de que alguien está allí para apoyarte. Otros están tratando de superar el miedo al agua. (Si este es usted, asegúrese de informárselo a su terapeuta). Los demás pueden relajarse por completo y encontrarlo profundamente relajante desde la primera sesión.
Los suaves estiramientos de Watsu tienen un efecto terapéutico en el cuerpo. La flotabilidad y el apoyo del agua permiten que la columna vertebral se mueva de manera que no es posible en tierra. Muchas personas también encuentran que funciona a nivel emocional, promoviendo la confianza y la conexión.
Si te encantan los spas y ves watsu en un menú de spa, te recomiendo que lo consigas. Es uno de los tratamientos más profundos que he tenido.
¿Dónde puedo obtener Watsu?
Debido a la piscina especial, watsu sigue siendo un servicio relativamente inusual. Es más fácil de encontrar en California, donde muchos practicantes han sido capacitados en Harbin Hot Springs. Aquí hay una lista de algunos lugares para recibir un tratamiento de Watsu:
California:Miramonte Resort Spa en Palm Springs; Two Bunch Palms Resort & Spa en Desert Hot Springs; Sea Spa en Loews Coronado Bay Resort and Spa en Coronado; y Fairmont Sonoma Mission Inn y Spa y Raindance Spa en The Lodge at Sonoma.
Arizona: Canyon Ranch Tucson; Mii Amo en Encantamiento Resort en Sedona; The Boulders Resort en Carefree; El Sanctuary Spa en Camelback Mountain y Alvadora Spa en Royal Palms Resort and Spa, ambos en Phoenix.
Nuevo Mexico: SháNah Spa y Centro de Bienestar en Bishops Lodge Resort & Spa en Santa Fe.
Florida: Los spas en Florida que ofrecen Watsu son Marco Island Marriott Resort, Golf Club & Spa en Marco Island, Florida
Las Vegas: Spa Bellagio en el Bellagio; Aquae Sulis Spa en JW Marriott Las Vegas; Canyon Ranch SpaClub en el Hotel Venetian.
Escocia: Un spa y club de salud en el Sheraton Grand Hotel & Spa en Edimburgo, Escocia, ofrece Watsu.
También puede buscar practicantes privados.
