Guía para viajar con medicamentos

Cuando comencé a planificar mi viaje alrededor del mundo, lo único que noté que rara vez estaba cubierto era cómo empacar y viajar con medicamentos. Las miles de listas de empaque con las que me topé darían un breve resumen de las píldoras con las que viajaban, a menudo solo algunos analgésicos y algunos Imodium, pero no ofrecerían consejos sobre cuántas tomar, cómo almacenarlas y si necesitaba tomar precauciones al ingresar a un nuevo país. Estaba perplejo y preocupado.

¿Cómo podría viajar con tabletas para la malaria de seis meses? ¡Los paquetes eran enormes! ¿Qué pasa con el suministro de tabletas anticonceptivas de mi año? ¿Y los antibióticos que mi médico me había recetado generosamente en caso de emergencias? ¿Cómo obtendría medicamentos recetados en el extranjero? ¿Qué pasa con las tabletas descongestivas que pueden ser ilegales en otras partes del mundo? ¿Cómo podría prolongar la vida de mi medicación? ¿Qué necesito hacer para asegurarme de que estoy seguro?

Que llevar contigo

Comenzaremos con lo básico: cómo decidir cuántos tipos diferentes de medicamentos lo acompañan. En primer lugar, debe tener en cuenta que puede obtener la mayoría de los medicamentos genéricos en todos los países del mundo. No tiene que preocuparse por abastecerse de cientos de analgésicos, por ejemplo, porque prácticamente en todos los lugares que visite estarán llenos de farmacias de las que puede obtenerlos. Vale la pena traer un paquete con usted en caso de emergencias, pero realmente no necesita más que eso. Lo mismo ocurre con los descongestivos, antihistamínicos, imodio y pastillas para el mareo.

Mantenga su mochila lo más liviana posible, solo cargue un paquete de cada una y reemplácelas cuando se agote.

También vale la pena comprar un pequeño botiquín de primeros auxilios antes de irse. Busque uno que contenga vendajes, bandas y antisépticos para cualquier emergencia de salud.

Una cosa que siempre recomiendo a los viajeros nuevos es consultar a su médico antes de irse para solicitar un tratamiento con antibióticos. Sufro de muchas más infecciones cuando viajo, y tener un curso de repuesto en mi bolsa me ha salvado en momentos en los que no hubiera podido acudir a un médico durante varios días. Por supuesto, solo debe considerar tomar estos antibióticos cuando esté 100% seguro de que realmente tiene una infección.

Las pastillas contra la malaria son un dolor para viajar, ya que a menudo vienen en blister en lugar de botellas, lo que significa que un suministro de seis meses puede ocupar una gran cantidad de espacio. Recomiendo recoger un pequeño frasco de pastillas y poner allí todas sus tabletas contra la malaria. Es una buena idea quitar la etiqueta de su receta de uno de los paquetes y adjuntarla a la botella. Si alguien te interrogara, puedes probar que son tuyos si haces esto. Pegue un poco de cinta adhesiva (cinta adhesiva transparente) sobre la etiqueta para asegurarse de que la escritura no se borre y se pueda leer.

Si los toma, intente conseguir el suministro de un año de píldoras anticonceptivas antes de irse.

Prescripciones

Antes de partir para su viaje, visite a su médico y explíquele que va a viajar. Deben poder darle una receta para la duración de su viaje a menos que sea extremadamente largo. Tenga cuidado con las fechas de vencimiento, este fue un problema que tuve cuando recibí las píldoras anticonceptivas por un año y descubrí que las píldoras por seis meses expirarían antes de que tuviera la oportunidad de tomarlas.

Cómo almacenar sus pastillas

Recomiendo guardar su botiquín de primeros auxilios y píldoras fácilmente reemplazables en su mochila en todo momento. Compré una pequeña bolsa de artículos de tocador para guardar todo en un solo lugar mientras estoy en movimiento.

Cuando se trata de algo que sería frustrante perder y difícil de reemplazar, lo guardo en mi equipaje de mano. Para mí, eso significa pastillas para el mareo por movimiento (¡lo experimento en todas las formas de transporte!), Pastillas anticonceptivas y antibióticos, si los estoy tomando. Actualmente no tomo medicamentos recetados, pero si lo hiciera, también mantendría esto en mi mochila.

¿Qué pasa con los líquidos? Si necesita viajar con medicamentos líquidos, deberá tomar algunas precauciones más. En primer lugar, si necesita mantenerse a una cierta temperatura, querrá invertir en un paquete de refrigeración para almacenarlos. Recuerde que los líquidos se congelan cuando están en la bodega en los aviones, por lo que deberá llévalos en tu equipaje de mano.

Cómo rellenar su receta mientras viaja

Hay algunos casos en los que podría necesitar hacer esto: es posible que su médico no se sienta cómodo recetándole suficientes medicamentos para todo su viaje (es muy probable que vaya a viajar por un año o más), La fecha de vencimiento de su medicamento significa que no puede cargar la cantidad total que necesitará sin que caduque, o que decide prolongar la duración de su viaje una vez que esté en el camino.

Si necesito volver a surtir una receta mientras viajo, llamo a mi médico y le pregunto si puede hacerlo por mí. Pido a mis padres que lo recojan y lo envíen por correo utilizando el envío acelerado. Siempre que incluya la receta dentro del paquete, no debería tener ningún problema al hacer esto.

Reemplazo de medicamentos en el país

Dependiendo del país por el que esté viajando, es posible que pueda reemplazar cualquier medicamento con el que esté fuera. En la mayoría de los países en desarrollo que he visitado, puede obtener antibióticos, píldoras anticonceptivas e incluso cosas como la insulina y el Valium de venta libre y sin receta. Para saber si ese es el caso en su país actual, tenga un Google rápido para encontrar los informes de los viajeros.

También puede consultar a un médico en el país para que le reemplacen su medicamento. Una nota del médico ayudará en esta circunstancia, aunque su millaje puede variar. Es mejor investigar en línea para ver si alguien más ha compartido sus experiencias.

Aún puede viajar a largo plazo si tiene diabetes

Recibo algunas preguntas médicas de diabéticos que se preguntan si alguna vez podrán viajar por el mundo. ¡La respuesta es absolutamente! Es posible que deba comprar una mochila un poco más grande y un paquete de refrigeración para esos largos días de viaje en climas cálidos, pero definitivamente no es necesario que sus requerimientos de insulina lo mantengan en casa. Aquí hay una cita del usuario de Reddit DaintyDaisy sobre su experiencia al viajar con diabetes.

… lo principal es sobrepasar los suministros. Utilizo MDI y definitivamente traigo el doble de bolígrafos, muchas más agujas que las necesarias, el doble de tiras y un medidor adicional. … Hay paquetes de enfriamiento de insulina, creo que 'Frio' es bueno, que puede reactivarse constantemente en un viaje a un lugar caluroso para que no se eche a perder. … Además, definitivamente conservaría dos copias de mis recetas completas y las guardaría con mi pasaporte … Oh, y no olvide la nota de su médico que dice que tiene diabetes y que puede traer agujas y jugo. aviones, etc.