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Ya sea que haya tenido la intención de ir al gimnasio con más frecuencia, o simplemente está aburrido de su rutina de ejercicios, Toronto tiene algunas buenas alternativas a los gimnasios tradicionales que realmente pueden ayudar a mejorar sus entrenamientos. No importa cuál sea su nivel de condición física o dónde se encuentren sus intereses, debería poder encontrar una forma divertida e interesante de ponerse en forma en la ciudad. Aquí hay siete maneras listas para quemar calorías en Toronto.
Explosión de playa
No importa la temporada o el clima, puedes hacer un gran ejercicio jugando al voleibol de playa en Beach Blast. Las instalaciones de 30,000 pies cuadrados son el hogar de siete canchas de voleibol de arena con calefacción para la oportunidad de jugar todo el año. Únase a una liga, participe en un torneo o simplemente visítenos y juegue durante las horas de descanso los fines de semana. También ofrecen clínicas de habilidades en caso de que quieras un repaso antes de jugar y hay un snack bar con licencia en el lugar si necesitas refrescos después del juego.
El centro de baile subterráneo
¿Buscas mejorar tu juego en la pista de baile y quemar algunas calorías serias? No busque más allá de The Underground Dance Center, que ofrece una serie de clases de baile únicas y divertidas para devolverle algo de diversión a su rutina de ejercicios. Desde dancehall y hip hop hasta locking, house, bollywood, contemporáneo y mucho más para todos los niveles, debe haber algo que despierte su interés. Incluso hay una clase dedicada a los mejores movimientos de baile de Beyonce, que deberías tomar totalmente para que todos tus amigos estén celosos de tus habilidades de baile.
Persecución OCR
Si tienes ganas de volver a ser un niño y hacer un gran ejercicio, deberías pensar en visitar Pursuit OCR, una carrera de obstáculos de 10,000 pies cuadrados y gimnasio en Queen and Dufferin. El enorme espacio cuenta con 160 yardas de 19 obstáculos combinados que incluyen cuerdas para escalar, barras de monos, líneas sueltas, paredes curvas para escalar y mucho más para que te muevas de forma divertida y desafiante. También se ofrecen clases de gimnasia e incluso hay un programa para niños los domingos. Ah, ¿y mencionamos que hay un pozo de bolas?
Razón de más para unirse.
La bóveda de monos
Otro lugar poco convencional para hacer ejercicio en Toronto es Monkey Vault, un espacio de 10,000 pies cuadrados que ofrece algo un poco diferente cuando se trata de acondicionamiento físico. Este espacio, repartido en dos pisos, es donde ir para aprender el parkour. Las clases van desde principiantes a moderadas y avanzadas, a acrobacias y gimnasia para adultos. También se ofrece una clase para mujeres, así como clases para niños y adolescentes. Todo en Monkey Vault está destinado a ser subido, subido, saltado o girado, así que espera divertirte mientras haces un gran entrenamiento.
Alta costura
Si está buscando un ejercicio cardiovascular intenso que no implique estar en una cinta de correr o en una bicicleta giratoria, Extreme Couture puede ser el lugar ideal para llevar su rutina de ejercicios al siguiente nivel. El enorme espacio de 33,000 pies cuadrados en Etobicoke es la instalación de entrenamiento de MMA más grande en Canadá y también ofrece clases de Jiu-Jitsu brasileño, boxeo, muay Thai y lucha libre. También se ofrece una amplia variedad de clases de ejercicios en grupo para mantener las cosas interesantes, desde yoga hasta Zumba, ciclismo y TRX.
Caja de Fuerza
StrengthBox se enorgullece de "no ser un gimnasio normal", por lo que si buscas algo un poco diferente, este podría ser el lugar para ti. El enfoque aquí es moverse y desarrollar fuerza y resistencia de manera que te ayuden en tu vida diaria. Trabajará con pesas y pesas, un muro de escalada, un gimnasio en la jungla y otros equipos de fortalecimiento y entrenamiento que van más allá de lo que puede encontrar en un gimnasio normal.
Toronto School of Circus Arts
Si alguna vez te has sentido con ganas de correr para unirte al circo, ahora es tu oportunidad, sin correr a ningún lado. Toronto School of Circus Arts ofrece clases para adultos en una variedad de habilidades que no solo te ayudarán a desarrollar músculos y tonificar tu cuerpo, sino que también te permitirán divertirte mientras lo haces. Elija entre clases de artes aéreas, trapecio volador y artes de tierra como balanceo de manos y acrobacias.
